No Chocolate & Muuffin

因為疫情要一直戴口罩上班

本人大臉又大耳所以口罩戴久耳朵都會痛

很多網路方法都是用加長帶來使用

但本人是大耳所以戴久會耳朵上痛

所以決定自己DIY解決

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連假一大早就出發去嘉義巨榕古廟步道

這是一個很好走的步道大概一小時就可以走完相當好走步道整理得很好無難度

建議可以多擦防蚊

國道三下來

由竹崎或奮起湖循166縣道經太和，或奮起湖循至166縣道，至油車寮轉縣道149甲線草瑞公路往來吉，過石鼓盤橋右轉草瑞公路豐山支線至豐山。

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最近入手方形元寶紙有新折法

平均1分多一 個元寶

先橫的上下對折

左上右下往內折三角

再轉到背面是斜長方形在上下對折

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很多人找不到如何領取獎勵的表情符號

我們要如何操作?才能領取基本的讚符號,先點選進入峽谷獎勵

進入激鬥峽谷學院

完成任務後點選"艾希"名字下的獎勵品

也只有完成全部任務後才能點選

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以上照片僅供參考,實際依照清單建議

台灣處在地震帶,有鑑於地震常發生在深夜時刻,所以我定義將避難包分為兩種,一種A級放床頭主要是必需品第一時間需要,B級以週為單位放置在門口

設定以避難時第一時間優先抓了就跑為主,物品不多主要塞在一腰包大小,旁邊在放上外套及醫療包方便一起取用

袋子用耐用或是用不到的袋子大小方便單手攜帶,睡覺時手機錢包通常放裡面

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大腦會開啟自動模式，生活上有很多時候會自然而然，依照習慣、本能、社會行為而自動執行，
不加思考就下意識的自我動作，例如無聊時就會一直滑手機，花了相當多的時間後發現都是看一些垃圾訊息，
看了一篇新聞也只是"看過"，反而不動腦思考這件事情的背後或是真實情況，一昧的接收訊息而造成疲累，
幾小時過後發現該睡了，一日復一日一周又一周，回想過後就會發現自己沒有做過任何有意義的事情，
只是單純"過"日子，乏味而無趣沒有意義。

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金剛薩埵百字明心咒

【嗡】【邊札、薩埵、薩瑪呀。瑪魯、巴拉呀】
【邊札、薩埵、爹諾巴、悌札則作、美巴哇】
【殊埵、卡又、美巴哇】
【殊波、卡又、美巴哇】

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《皇經靈效》

聖源覺真經，在市面發現時，曾五次感動天日，其言之不可亂呼也。聖源覺真經，實可解人生的一切苦命，心中不解的苦悶，和憂鬱等，或一生小人大重，多念此經，上天自有神力解化一切苦難，子女品性行為頑皮或暴烈，無法指教等，為父母者常念祈保，自然天理或神佛使他改心立志成人，家中有人久病纏身，用藥無效，多念此經，定有醫緣，貴人可治。父母兄弟夫妻子女早年不幸大事，分離等，多念此經，自有一種神佛超度死者靈魂，其生人自有一條光明大路出身，屋內或有邪煞，身中或被邪術迷害，亦可誦念此經解化，則百無禁忌，在刑場中，或陣亡者，及自殺其身，傷死靈魂不散等。則用三五人共念此經，連念七次，傷亡靈魂定無顯嚇，反為保佑眾人平安，若造高樓大廈，及大橋梁等，累建倘不成功，則用七人成群，共念

恭請

聖源覺真經

志心歸命禮　(三稱)

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現在金紙因為環保問題所以越燒越少

但靈界朋友拿到的就更少了,如何讓一張金紙最大化就是折元寶方式

用元寶專用紙折的元寶價值高又可以燒的少一舉數得但折一個完整的至少要三分鐘

況且元寶專用紙價格高,如果可以用一般金紙折價值上更划算

如何最快方式折最多金紙元寶最快只要三步驟

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