9因素讓眼皮跳不停

所謂的眼皮就是「眼瞼」,我們的眼瞼內有一層很薄的橢圓形「輪匝肌」,像車輪狀環繞著眼睛,而眼瞼內還有一種「提瞼肌」,當輪匝肌收縮時眼瞼就閉合,提瞼肌收縮時眼瞼就會睜開,人的眼皮自然開合,就是因為這兩種肌肉不斷收縮、放鬆。

人類約每隔6至20餘秒鐘就會眨眼一次,正常情況下,眨眼一次,眼皮才會跳動一次,正常時眼瞼肌肉纖維的收縮很微弱而不會察覺;但當支配輪匝肌和提瞼肌的神經受干擾而產生神經衝動時,就可能造成輪匝肌或提瞼肌痙攣或顫動,而明顯感受眼皮不自主地跳動了。

由於眼皮跳動屬於肌肉放電的生理現象,以生理學來說是因控制眼輪匝肌的末梢神經上的「神經髓鞘電位」,過度放電而導致「短路」引起肌肉躍動,現在就來討論有那些原因會影響神經放電了。

原因1----熬夜過勞

台北市立聯合醫院仁愛院區腦神經內科醫師游家銘表示,因眼皮跳而來求診的患者中,十之八九都是不明原因的;而很多患者在眼皮跳前幾天,都有熬夜過勞的情況,可能因此導致肌肉疲勞,致使眼輪匝肌及提瞼肌不平衡,產生不正常躍動。

原因2----睡不足壓力大

睡眠不足及壓力過大會導致肌肉不正常收縮;而眼輪匝肌和提瞼肌受到影響而產生不自主躍動。

原因3----咖啡等刺激物太多

咖啡喝太多有人會心悸,可見得咖啡因對神經傳導的影響頗大;因此也有不少患者發作前,喝太多咖啡或茶等刺激性飲品的經驗。

原因4----缺鈣

由於鈣是神經傳導很重要的物質,因為缺鈣而眼皮跳的患者,通常也會合併嘴角抽動以及手抖的症狀。

原因5----顏面神經麻痺、中風

有些患者眼皮持續跳了幾小時到幾天以後,就出現嘴歪臉斜現象,游家銘表示,顏面神經麻痺症狀在發病2天內,神經麻痺的程度達到頂點。而在明顯症狀出現前,患者除常有類似感冒或病毒感染症狀外,常合併眼皮異常感,如眼皮跳或眼睛無法正常閉合;而中風患者除眼皮跳外,還合併嘴歪無法閉合及半側無力等症狀。

原因6----局部肌張力不全

局部肌張力不全的患者也很常見,患者常在緊張時眼皮不自主地用力眨動,過去前副總統連戰經常用力眨眼,就可能是此症。

原因7----妥瑞氏症

妥瑞氏症的患者也常合併眼皮跳等局部肌肉跳動症狀,不過通常都會併發怪聲、注意力不集中等其他症狀。

原因8----眼睛疾病

眼睛有近視、遠視或散光等屈光不正問題,以及倒睫毛、結膜炎、角膜炎等也可能導致眼皮反射性痙攣跳動。

原因9----顱內腫瘤

根據統計,病態性的眼皮跳約有1%可能是因顱內腫瘤、蜘蛛網膜粘連等原因,而造成顏面神經刺激。

眼皮跳不停 小心健康不保

眼 皮跳不停,如果是符合「右跳財」的位置,或許當事人會高興地當成吉兆,天天都覺得大樂透得主就快輪到自己了;但若跳的是「左跳災」的左眼皮,而且跳到連別 人都看得出來,恐怕不少當事人都會精神崩潰吧!不過游家銘說,除非眼皮真的跳得很嚴重,或是中風、顏面神經麻痺等病理問題引起,其實眼皮跳對健康沒有影 響。

說是對健康沒影響,但若患者是因熬夜過度、壓力大、長期失眠等引起,眼皮跳雖對健康不影響;但這些問題倒是會威脅健康,因此游家銘提醒患者生活作息要正常。

常春樂活雜誌 第290期


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